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Recette de tarte aux epinards

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tarte aux epinards et à l'escalope de poulet

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Coût du plat   fourchette fourchette fourchette
Difficulté   fourchette fourchette fourchette
Temps de préparation  
Temps de Cuisson  
Temps d'attente   0 min

pour 6 personnesLes Ingrédients recette de tarte aux epinards

  •  Sel
  •  Poireaux
  •  Vinagre de pomme
  •  Oignon
  •  Ail
  • 500 g Epinards
  • 400 g Escalope de poulet
  • 50 g Fromage râpé
  • pincée Farine
  • 1 pot Crème fraîche
  •  Pate à tarte brisée
  •  Noix de muscade

Etapes de préparation recette de tarte aux epinards

  1. 0 1 decouper l'escalope en petits dés, assosainner le avec du sel du pivrons et noix de muscade et laisser le dans du vinaigre au pomme
  2. 1 2 nettoyer les epinards metter les au microondes pendant 3minutes ensuite laisser les refroidir et enfin decouper les
  3. 2 3 préparer la farce: faire revernir l'oingon et l'ail dans la margarine pendant 2minutes ensuite ajouter l'escalope et les epinards, au bout de 5minutes metter une pincée de farine, remuer le tout jusqu'à ce que la sauce devient plus concentrée, ainsi renverser le pot de crème fraiche, et pour finir metter le fromage rapé.
  4. 3 4 étape étaler votre récipiant avec un peu de beure ou si vous possèder un papier de cuisson metter le, ensuite metter la pâte brisée et enfin renverser votre farce, pour faire jolie décorer la avec du fromage
  5. 4 5 Metter votre tarte au four pendant 20 à 30 minutes
  6. 5 chahya tayba :)

Commentaires

Kevrel
18/08/2014 11:25:24
  0
That saves me. Thanks for being so seliebns!
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